El Método Silencioso
Taller vivencial basado en las técnicas de movimiento de la forma WU de Tai Chi Chuan y Chi Kung. El arte del equilibrio, la coordinación y la concentración.
Taller vivencial
Un taller vivencial basado en las técnicas de movimiento de la forma WU de Tai Chi Chuan y Chi Kung. La motivación del movimiento de este arte de equilibrio, coordinación y concentración destaca porque su capacidad de introspección se basa en la calma, la lentitud y la esencia de la armonía. Que detiene la prisa cotidiana en la que vivimos.
A pesar de su aparente sencillez, no siempre se tiene la habilidad de dominarlo; por ello, lograrlo produce una satisfacción personal muy emotiva. La misma armonía de esta suave danza crea una atmósfera de silencio e integridad en los participantes, un nivel de relajación y la regulación natural del sistema nervioso.
El desarrollo de la secuencia
El cuerpo trabaja completamente, desaparece la tensión, la mente conquista la serenidad y habita el estado presente hasta percibir un sano vacío.
La secuencia de la forma WU trabaja el cuerpo completo. La tensión desaparece y la coordinación despierta la concentración.
Cada persona aprenderá una de las 15 técnicas de respiración que practica el WU-DAO.
Una actividad que viaja por una secuencia de tiempo, con un efecto capaz de transformar perspectivas negativas en positivas.
La vibración que emite la música permite recibir sensorialmente sus códigos sonoros, que rompen el silencio para alinear cuerpo, mente y esencia.
Un trabajo que inicia equilibrando el cuerpo físico y lo conduce hacia el nivel transpersonal. Finalmente, se realiza un despertar y un breve compartir de la sensibilidad de la experiencia.
Tu Na · 吐納
La respiración holoscópica (TU NA) consigue regular la tensión, los momentos de estrés, la fatiga, la confrontación y las crisis que desafían los diversos estados de tensión.
El WU-DAO es un arte marcial interno que, a diferencia de las artes marciales de competencia, desarrolla el despertar interno de nuestro ser.
Seminario · Cupo limitado a 12 personas
La defensa personal canaliza la energía para neutralizar un ataque sorpresivo. El seminario incluye el conocimiento de técnicas de respiración para controlar el efecto sorpresa, recuperarse del miedo y actuar con la prudencia y seguridad necesarias para liberarse del agresor con efectividad.
No se utiliza fuerza de lucha, sino inteligencia de movimiento de contacto preciso.
Contenido
Estudio de los puntos vitales del organismo que causan afección extrema al ser utilizados de manera correcta. Base anatómica y comprensión precisa de su ubicación y efecto.
Diez movimientos con efectos tácticos a puntos vitales de alto control y persuasión. Uso de la fuerza del contrincante en movimiento estratégico.
Desarrollo de la inteligencia corporal aplicada: cómo el cuerpo aprende, memoriza y ejecuta el movimiento preciso bajo condiciones de presión.
Conocimiento de los efectos que produce la aplicación de la técnica sobre el agresor, para actuar con responsabilidad, proporción y efectividad.
Técnicas de respiración para controlar el efecto sorpresa, recuperarse del miedo y actuar con la prudencia y seguridad necesarias para liberarse del agresor con efectividad.
Antes de asistir
No es necesario conocimiento previo en artes marciales.
La locación es en instalaciones en el centro de Cancún y se comparte al inscribirse. Cupo limitado. Una vez inscrita no hay cancelaciones ni devoluciones. Nos reservamos el derecho de admisión.
Imparte
Inscripciones e informes
Cupo limitado a 12 personas. Escríbenos para reservar tu lugar y recibir la ubicación exacta.